Tantra Seminar für Frauen | Herz-Lust-Weiblichkeit

Dieses Wochenende lädt dich ein, deiner ursprünglichen Lebendigkeit, Neugier und Lebensfreude zu begegnen. Du darfst dich wieder mit deinem inneren Mädchen verbinden, ihre Bedürfnisse wahrnehmen und Vertrauen, Leichtigkeit und Freude in dir neu entdecken.

Mit achtsamer Atem- und Körperarbeit, Yoga, Tanz, Meditation und spielerischen Ritualen schaffen wir einen geschützten Raum. Du spürst, was dich als Kind genährt hat, was vielleicht gefehlt hat und was du dir heute selbst schenken kannst. Verletzlichkeit und Vertrauen dürfen beide da sein.

Du darfst dich neugierig ausprobieren: dich bewegen, singen, staunen und spielen. Wir erkunden, wo deine Lebendigkeit sich zeigt und wo sie vielleicht still geworden ist.

In der vertrauensvollen Gemeinschaft der Frauen teilen wir unsere Geschichten und Erkenntnisse. Du musst nichts leisten und nichts darstellen. Du darfst neugierig, wild, zart, albern oder still sein.

Das erste Wochenende des Jahreszyklus ist ein Einstieg in die Reise zu deinem FrauSEIN – eine Einladung, dich neu zu gebären.

In diesem Wochenende begegnest du deinem inneren Kind und deinem Schoßraum – als Tor zu weiblicher Kraft, Lebendigkeit und Transformation. Es ist ein weiterer Zugang zum inneren Mädchen, mit anderen Facetten und einem eigenen Schwerpunkt.

Der Schoßraum ist die Quelle deiner Kraft, Lebendigkeit, Lust und Kreativität. Mit Körpermeditationen, Atemarbeit, Tanz und sinnlichen Ritualen wendest du dich ihm liebevoll zu. Du darfst spüren, was da ist: Weite und Wärme ebenso wie Anspannung oder alte Schmerzen. Nichts muss verändert werden. Wenn du dich zeigen darfst, können Energien wieder fließen.

Die Schwitzhütte begleitet diesen Raum der Wandlung. Sie wird zum symbolischen Mutterleib, in den wir zurückkehren, um uns mit dem Ursprung allen Lebens, der lebendigen Quelle, zu verbinden. Hier darf Altes losgelassen werden und Neues geboren werden.

Du entscheidest selbst, wie weit du gehst, und wirst von der Gemeinschaft der Frauen getragen. Dieses Seminar ist ein zweiter möglicher Einstieg in den Jahreszyklus.

ein Einstieg in die Reise zu deinem FrauSEIN – eine Einladung, dich neu zu gebären.

Dieses Wochenende lädt dich ein, dein Beziehungserleben als Frau zu erforschen. Wir schauen auf Mutter und Vater, auf Herkunft und systemische Prägungen und darauf, wie du dich in Nähe und Partnerschaft bewegst.

Wer bin ich als Frau in einer Liebesbeziehung? Wie erlebe ich mich in der Beziehung zu einem Mann? Wo passe ich mich an, wo verliere ich mich – und wie kann Verbundenheit entstehen, ohne mich selbst aufzugeben?

Mit Körper- und Atemarbeit, Meditation, Begegnungsübungen und sinnlichen Ritualen werden diese Fragen erfahrbar. Alte Muster dürfen sich zeigen und wandeln. Du übst, deine Bedürfnisse wahrzunehmen, ehrlich auszudrücken und dabei bei dir zu bleiben.

Im geschützten Kreis der Frauen erlebst du, wie viel Kraft in Verletzlichkeit und Echtheit liegt. Es ist ein Weg von der Anpassung zur Echtheit: dich selbst zu lieben und aus dieser Liebe heraus in Beziehung zu gehen.

ein Einstieg in die Reise zu deinem FrauSEIN – eine Einladung, dich neu zu gebären.

Dieses Wochenende führt dich in deine Kraft, Klarheit und Selbstbestimmung. Du begegnest deiner inneren Amazone, lernst deine Grenzen wahrzunehmen und kraftvoll für dich einzustehen – mit einem klaren Nein ebenso wie mit einem bewussten Ja.

Über Stimme und Bewegung sowie Elemente aus Haka und Hula darf deine ursprüngliche Kraft, Präsenz und Entschiedenheit spürbar werden. Stampfen, Atmen und Klang lassen Energie fließen, die vielleicht lange gebunden war. Auch Wut darf Raum bekommen – als lebendige Kraft, die dir Richtung und Schutz gibt.

Mit tantrischer Körper- und Atemarbeit und Partnerübungen verankerst du diese Qualitäten in deinem Körper. Du erfährst, dass Kraft und Weichheit einander nicht ausschließen.

In der Gemeinschaft der Frauen erlebst du, wie stärkend es ist, in deiner Kraft gesehen zu werden. Du darfst deinen Platz einnehmen und mit klarer Ausrichtung deinen eigenen Weg gehen.

Dieses Wochenende lädt dich ein, deinen Platz einzunehmen und deine Würde und Ausstrahlung als Königin deines Lebens zu verkörpern. Du darfst dir erlauben, in deine Größe zu kommen, dich sichtbar zu zeigen und die Schönheit und Kraft deines Seins zu leben.

Viele Frauen haben gelernt, sich klein zu machen, um nicht anzuecken. Wir erforschen, was dich bisher daran gehindert hat, und wie sich Selbstwert und Würde in deinem Körper anfühlen.

Mit Haltung, Atem, Bewegung, Tanz und sinnlichen Ritualen übst du, aufrecht und weich zugleich zu sein und gesehen zu werden, ohne dich zu verlieren. Ausstrahlung ist dabei kein Auftritt, sondern der natürliche Ausdruck deines Seins.

Die Gemeinschaft der Frauen wird zum Spiegel: Wenn du andere in ihrer Würde erstrahlen siehst und selbst gewürdigt wirst, kann tief ankommen, dass du richtig bist, so wie du bist.

Im geschützten Kreis der Frauen erlebst du, wie viel Kraft in Verletzlichkeit und Echtheit liegt. Es ist ein Weg von der Anpassung zur Echtheit: dich selbst zu lieben und aus dieser Liebe heraus in Beziehung zu gehen.

ein Einstieg in die Reise zu deinem FrauSEIN – eine Einladung, dich neu zu gebären.

Dieses Wochenende öffnet den Raum für die stille Weisheit, die bereits in dir lebt. Du darfst deiner Intuition vertrauen, deiner inneren Führung folgen und dich für das Geheimnisvolle und Schöpferische in dir öffnen.

Die Weise steht für Erfahrung, innere Reife, Gelassenheit und Güte. Die Magierin verbindet sich mit Intuition und schöpferischer Kraft. Gemeinsam wissen sie, dass Wandlung aus der Tiefe heraus geschehen darf.

Mit Meditation, Stille, Atemarbeit, Tanz und kreativem Ausdruck wirst du feiner für das, was in dir leise spricht. Du entdeckst ein Wissen, das nicht aus dem Kopf kommt, sondern aus Körper, Herz und Tiefe. Schatten und Licht dürfen dabei beide da sein.

Im vertrauensvollen Kreis der Frauen teilst du, was sich zeigt, und erlebst, wie viel Weisheit in jeder Einzelnen lebt.

Zum Abschluss darf alles zusammenkommen: die Erfahrungen, Begegnungen und Qualitäten des Jahres. Du integrierst, was sich gezeigt hat, würdigst deinen Weg und feierst die Frau, die du geworden bist und die immer in dir war.

Die Göttin steht für Fülle, Hingabe und Sinnlichkeit. Vielleicht hast du sie lange nicht gespürt oder sie ist aus dem Blick geraten. Was leise in dir geschlummert hat, darf wieder Raum bekommen, sich entfalten und von innen heraus strahlen.

Mit tantrischer Körper- und Atemarbeit, Meditation, Tanz und sinnlichen Ritualen verbindest du Körperlichkeit und Spiritualität, Sinnlichkeit und Bewusstsein. Die über das Jahr gewachsene Gemeinschaft trägt dieses Fest.

Wir erinnern uns an unseren Wesenskern und unsere Göttlichkeit und feiern unser FrauSEIN in Kraft, Zartheit, Wildheit und Fülle.